拥抱青春遇见最美的自己临沂凤凰实验学

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临沂凤凰实验学校初中部

举行学生心理健康教育专家报告会

呵护心灵健康助力青春成长。青春期是人生最宝贵的年华，是少年儿童向成人过渡的关键期，是身心快速发展的阶段。为帮助学生加强青春期情绪调控、提升应对挫折、适应环境的能力，更好地解决成长中的困惑和烦恼，12月2日晚上，临沂凤凰实验学校初中部举行学生心理健康教育专家报告会，九年级全体师生及七八年级部分学生代表共同聆听了报告会。本次活动由学校党委书记、校长杨进忠主持。

报告会邀请到了临沂大学董耘教授。董耘教授是山东懂爱教育咨询有限公司创始人，临沂大学大学生心理健康教育与咨询中心咨询师，美国南密西西比大学访问学者，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，青少年心智课程导师，九型人格导师。她长年从事心理学研究、教学工作，在心理咨询方面积累了丰富的经验，在我市享有很高的声誉。

心理健康教育专题报告

晚上18：00-20:00，董耘教授在学校学术报告厅为九年级的同学们带来了一场精彩的专题报告--《青春期的情绪管理》。报告会围绕如何尊重父母，构建和谐的亲子关系；如何消除考试焦虑，自信阳光的面对考试；男女同学如何进行正常交往，如何正确看待早恋行为等问题展开。董教授的报告具有很强的针对性、启发性。她结合自身多年的教学和科研经验，以厚实渊博的学术知识，详实的数据，丰富的图文资料，精彩诙谐的语言特点，深入浅出的讲解方式，让与会师生受到了一次深层次的心灵健康盛宴。报告中董教授告诉同学们要相信自己，看清自己，探索自己，尊重自己的感受，走向自己的生活；学会自我管控，不断通过体验、探索去总结，去思考，形成自己的思辨、建立起自己的认知，做一个自律的人；要直面压力和问题，遇到问题不回避，不逃避，不抱怨，而是想办法去解决、去克服、去战胜，在挫折和困难中去锤炼自己的心理素质和能力；失败是必然的，也是必需的，学会悦纳自己，坦荡磊落地直面事实，要学会接纳成长带来的痛苦和一切。通过此次心理健康教育报告，同学们感到豁然开朗，受益匪浅。他们懂得了如何通过自信、自立、自强去磨炼自己的自律能力；懂得了如何与家长进行有效沟通来表达自己的意愿，从而解决问题；懂得了如何探索、发展、成就最好的自己……报告会最后，由杨进忠校长进行总结讲话。杨校长结合九年级学生实际，谆谆教导与会学生要正确应对青春期生理和心理变化，学会适应毕业年级的新环境。要以积极、开放、主动的心态与父母和老师以及同学沟通交流，维护良好人际关系，要阳光自信、自立自强，把握好人生的关键转折期，以更加阳光奋发的姿态去迎接人生的新挑战！杨校长还希望全体同学要正确认识自我，了解并接纳自己，改变不合理信念，做好角色平衡。要学会反思，学会正视压力，适当控制自己的情绪，以合宜的方式表达和舒解情绪和压力。同时还要学会换位思考，理解尊重他人，努力发现生活的美好。呵护学生心灵，提升教育温度，真正实现使每一个学生都能得到最好的教育。相信本次报告会能够让与会学生的心理素质踏上新的更高起点，进入新的更广阔的天地，实现新的更大突破。相信在全体学生的刻苦努力和全体教师的砥砺奋进下，临沂凤凰实验学校的学生一定能沐浴着阳光，健康快乐的成长!

我们正当年少，

只有奋斗才无愧于我们的青春。

让我们带着阳光的心态，

缔造阳光般的生活，

莫让我们的青春沾染一丝尘埃！

-END-

拟稿：初中部宣传组

图文：武亮花

审核：孟凡军

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